GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

ß トO 忉利天 西南卦 quÃƒÆ お寺小学生合宿 群馬 若我說天地 白骨观 危险性 お仏壇 お手入れ nhạc Tiếng chuông 离开娑婆世界 金宝堂のお得な商品 ¹ 四念处的修行方法 建菩提塔的意义与功德 nếu 菩提阁官网 yêu người thầy đầu tiên 百工斯為備 講座 五戒十善 tang 迴向 意思 đăng Tây An Cổ Tự Chùa Tây An 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 chùa bảo lâm อ ตาต จอส 弘忍 trò 錫杖 8 cốc trà mỗi ngày tốt cho sức khỏe 無分別智 蹇卦详解 Ngọn lửa Quảng Đức và biến cố 簡単便利 戒名授与 水戸 경전 종류 กรรม รากศ พท Tà i 사념처 根本顶定 機十心 イス坐禅のすすめ å º 行願品偈誦 淨空法師 李木源 著書 佛说如幻三昧经 tu vien key gompa Sen làng 霊園 横浜