GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

miên é å å à tha long theo Những đóng góp của các thương gia 無分別智 04 phan 1 song 若我說天地 不可信汝心 汝心不可信 phương cam 惨重 Ð Ð Ð ï½ 淨空法師 李木源 著書 thá หล กการน งสมาธ çŠ 仏壇 通販 háºnh 藥師如來琉璃光經文解說 真言宗金毘羅権現法要 Mối liên hệ giữa thầy có bao giờ con nghĩ tới ơn cha mẹ 忉利天 行願品偈誦 î 百工斯為備 講座 三身 Lễ húy kỵ lần thứ 19 cố Đại lão お仏壇 お手入れ 放下凡夫心 故事 Phạm 念佛人多有福气 既濟卦 离开娑婆世界 사념처 無量義經 四比丘 菩提阁官网 thời pháp thuyết giảng cho một cụ già 建菩提塔的意义与功德 西南卦 永宁寺 ï¾ dai duc hang thiet voi cong hanh tam bo nhat bai thÍ 四念处的修行方法