GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

phẠTu Thiền 忍四 おりん 木魚のお取り寄せ 別五時 是針 GiÃƒÆ 饿鬼 描写 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ phật đổi 천태종 대구동대사 도산스님 佛教教學 りんの音色 อธ ษฐานบารม 墓地の販売と購入の注意点 築地本願寺 盆踊り thien 浄土真宗 木佐上 道場 住所 Việc của năm cũ qua đi ประสบแต ความด 佛頂尊勝陀羅尼 七五三 大阪 คนเก ยจคร าน 鎌倉市 霊園 供灯的功德 Cỏ khoai lien Phật giáo お墓参り Ăn khoi 荐拔功德殊胜行 市町村別寺院数 五観の偈 曹洞宗 thiếu 一吸一呼 是生命的节奏 æ 大爱台 ï¾ ï¼ 5 loại thực phẩm không tốt cho hệ ก จกรรมทอดกฐ น 陈光别居士 蒋川鸣孔盈 hot Quảng ngữ của Quốc sư Tuệ Trung ở Muối 佛教算中国传统文化吗