GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

Châu Mạ thương 借香问讯 是 般若心経 読み方 区切り 雷坤卦 æ ä½ å 陧盤 vo thuong 净土网络 弥陀寺巷 横浜 公園墓地 Thơm ngon các món ăn từ cốm gia đình này có con hãy quẳng gánh lo đi và vui sống 人生是 旅程 風景 首座 Ï Ç Ăn chay đẩy lùi độc tố 精霊供養 ï¾ï½ ç å ç 阿那律 戒名 パチンコがすき 山地剝 高島 白話 曹洞宗 長尾武士 所住而生其心 出家人戒律 15 持咒 出冷汗 人形供養 大阪 郵送 æ 佛陀会有情绪波动吗 vẫn 福生市永代供養 bẠ加持是什么意思 ทำว ดเย น 寺院 บทสวด 饒益眾生 梵僧又说 我们五人中 ภะ 南懷瑾 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 Nuoc 曹村村 Mam VÃÆ