GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

永宁寺 Ð Ð Ð Quả me Thuốc hay ngày hè 西南卦 경전 종류 墓の片付け 魂の引き上げ 淨空法師 李木源 著書 菩提 giÃƒÆ IQ thấp dễ mắc bệnh tim giÃƒÆ 佛教蓮花 å ç æžœ Probiotics giúp hạ huyết áp cao Đôi điều chưa biết về Nhà nền móng cơ bản để ghpgvn hội nhập 不可信汝心 汝心不可信 Tìm trong một cõi ăn chay 既濟卦 nghi le 菩提阁官网 般若心経 読み方 区切り Tức niệm Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui กรรม รากศ พท niệm phật chớ cầu phước báo hưởng トO 五藏三摩地观 行願品偈誦 gian nan hành trình vượt thoát 欲移動 chua 蹇卦详解 禅诗精选 Giòn thơm món nấm ngon 曹洞宗管長猊下 本 gom 佛教四劫 Tuỳ tiện ăn chay bổ thành トo 白骨观 危险性 金宝堂のお得な商品 機十心 HẠ四比丘 放下凡夫心 故事