GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

thà Š放下凡夫心 故事 既濟卦 ly 佛教中华文化 doi la be kho tin Gia Lai Tưởng niệm Trưởng lão Giác 五観の偈 曹洞宗 TT Huế Tảo tháp Tổ sư Liễu Quán Bầy sẻ trước hiên nhà Tưởng niệm Đức Đệ nhất Pháp chủ cáo bo tat gioi Chợ Cóc giå テス 士用果 diu bon phap hanh tao niem vui hanh phuc Hội thảo khoa học về Hòa thượng Khánh trà 忉利天 lẽ thiû đời người kỳ thực chỉ là 6 sự 即刻往生西方 trí tuệ sinh mệnh của đạo phật Kính áp tròng có gây nguy hiểm cho mắt 宾度罗跋罗堕阁尊者 介绍 聖道門 浄土門 佛教教學 市町村別寺院数順位 Cái sân vuông 阿罗汉需要依靠别人的记别 Lễ tưởng niệm 观世音菩萨普门品 栃木県 寺院数 sữa ト妥 loai 正智舍方便 PhÃÆp É Lễ tưởng niệm lần thứ 38 cố Hòa triết chung 迴向 意思 寺庙的素菜 อ ตาต จอส