GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

佛教蓮花 Quan hệ anh em イス坐禅のすすめ お仏壇 飾り方 おしゃれ 度母观音 功能 使用方法 佛子 建菩提塔的意义与功德 chốn 4 thói quen xấu làm da lão hóa 人生是 旅程 風景 お寺小学生合宿 群馬 rã æ hoai niem ve tuoi tho 加持 禅诗精选 หล กการน งสมาธ 경전 종류 惨重 อ ตาต จอส 盂蘭盆会 応慶寺 ý nghĩa về sự chết 五藏三摩地观 กรรม รากศ พท Nỗi cái gì là của tôi thiên thần vẽ ước mơ Ngủ quá nhiều cũng hại như thiếu Những thằng già nhớ mẹ ï¾ ï½ 离开娑婆世界 Vài suy nghĩ về quyền động vật trong Suy nhược tinh thần làm tăng nguy cơ トo å ç æžœ 菩提阁官网 Điều trị chứng khô miệng ç æˆ 墓の片付け 魂の引き上げ 欲移動 åº 既濟卦 Bao tử 行願品偈誦 蹇卦详解 寺庙的素菜 Nước tăng lực có thể gây ngộ độc Mẹ tôi 無分別智 深恩正 trạng