GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

Lễ húy kỵ Tổ khai sơn Thiên Thai Thiền hiến tặng 佛经说人类是怎么来的 sự cần thiết của bát kỉnh pháp 人间佛教 秽土成佛 5 loại thực phẩm đối trị mệt mỏi Ð Ð Ð Hoa ngọc lan chữa ho hiệu quả đạo phật trẻ 禅心の食事 メス Con đường đi đến Phật đạo Mỗi bệnh một loại nước rau quả 墓 購入 hoc Tiết tháng Bảy mưa dầm sùi sụt VÃ vu lan hát Há u chua dien tho thich quang duc tầm Phụ nữ ngồi nhiều dễ bị ung Ngoại Có tu ắt có chứng quyet tam vuot thoat kho dau yeu thuong khong bao gio la qua muon mang Mỗi ngày nên ăn nhiều rau củ Ö 修行人一定要有信愿行吗 能令增长大悲心故出自哪里 姤卦 tương quan tăng sĩ cư sĩ và vấn đề tuoi tre va uoc mo Người dịch sử thi Tây Nguyên Lưu ý khi ăn gạo lứt muối mè お墓のお lat 妙善法师能入定 con người hành hương trong thơ thiền lý hành giả khất sĩ an cư như thế nào đại sư khương tăng hội กรรม รากศ พท lắng nghe tiếng nói nội Mùa Vu Lan nhìn lại chính mình 峨眉山索道什么时候修的啊视频 BS Bùi Minh Đức trình làng sách Văn