GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

Nguyện 上座部佛教經典 七五三 大阪 Vị Ni ra sách về ẩm thực nhà chùa cua お仏壇 お供え tuà Tạp Hoạ biết và không biết gãi 度母观音 功能 使用方法 深恩正 nghị phat giao Mùi hương nếp 墓の片付け 魂の引き上げ Bổ sung vitamin E qua thực phẩm dương văn hội người bảo vệ kinh 四比丘 忍四 元代 僧人 功德碑 KINH DIỆU PHÁP LIÊN HOA 一息十念 Ăn chay cho da khỏe đẹp Thầy Tôi trong cõi gió trăng คนเก ยจคร าน Kê nấu bí đỏ 飞来寺 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Nhập từ Tam muội phóng sinh tẠp vài nét suy ngẫm về đào tạo tăng 白佛言 什么意思 曹洞宗 歌 Vỏ táo giúp phòng ung thư ve 杨柳观音图 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 dai Ăn nấm giúp giảm cân và huyết áp thuơng Xét nghiệm máu giúp dự đoán Alzheimer 梁皇忏法事 Ở đời vui đạo hãy tùy duyên Giỗ Tổ khai sơn tu viện Khánh An hay song nhu con lat dat luon dung day sau khi vap 先祖代々之霊位 Ðịnh luật của nghiệp 每年四月初八 淨行品全文 Phật giáo