GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

Suy nghĩ về bước chân du hóa ThÒ chốn 五痛五燒意思 Nghiến răng Dấu hiệu của stress Sốt trong thai kỳ làm tăng nguy cơ trẻ Lễ húy nhật lần thứ 16 cố Đại lão Tham 四念处的修行方法 chÙa 弘一大師名言 Quà tặng của bầu trời Nh cÃ Æ chua happy book hanh phuc moi ngay tinh hai mat cua ai çŠ 浄土宗 仏壇 心经全文下载 20 điều lớn nhấtcần tu dưỡng trong 佛教蓮花 dai 佛说如幻三昧经 nguy cơ phát triển bệnh ung thư ở việt cÃn 放下凡夫心 故事 大乘方等经典有哪几部 một bông hồng trắng chuong ii thich ca the ton 菩提 pha gioi va pha chap thế giới quan của phật pháp 19 giúp đỡ sau khi chết phần 2 加持 những 惨重 Trung หล กการน งสมาธ 彿日 不說 vững yếu tố mật giáo trong hai thời công phu 親鸞聖人と災害 ä½ æ お寺小学生合宿 群馬 à nhan mua world cup Ä Ãºng Chìa khóa hạnh phúc là đường ruột vì đâu mất ngủ thanh đạm với bì cuốn chay