GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

心灵法门 phat phap 曹洞宗総合研究センター nhìn อบายยาม ขม 雷坤卦 Quạt mo cau ブライダルカシマ 神栖 七五三 大阪 Tin 文殊 世界悉檀 зеркало кракен даркнет 墓参り 僧人食飯的東西 緣境發心 觀想書 ç Nên 饿鬼 描写 さいたま市 氷川神社 七五三 Thức bai hoc quy gia tu loai chim suối ngÃƒÆ 横柱指合掌 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 梁皇忏法事 don mung mua phat dan lan thu 2641 sài gòn mùa ngóng gió Ca cao tốt cho bệnh nhân mắc bệnh 佛经讲 男女欲望 墓地の販売と購入の注意点 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう Nhóm Khai Tuệ tổ chức buffet chay xây phat ก จกรรมทอดกฐ น 金剛經 Lở miệng có phải do nóng trong 香炉とお香 お墓参り Chất xơ từ ngũ cốc giúp sống å 曹村村 父母呼應勿緩 事例 忍四 ส วรรณสามชาดก 佛教中华文化 佛教蓮花 必使淫心身心具断 Chính sách nội trị