GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

BÃÆn 梁皇忏法事 å 己が身にひき比べて l½ 曹洞宗総合研究センター 佛教中华文化 陈光别居士 lẠc thé Hấp thu quá nhiều axit folic sẽ sinh con お仏壇 お供え chu tam trong nghe day hoc theo quan diem phat 築地本願寺 盆踊り Hấp thu quá ít muối cũng gây hại cho Chùa Thơ phat äºŒä ƒæ ca sĩ ngọc khuê nhặt rác vườn chùa Thân 佛教算中国传统文化吗 こころといのちの相談 浄土宗 Ẩm thực văn hóa Làm dưa món đón Tết về loi phat day ve tri tue con nguoi ส วรรณสามชาดก さいたま市 氷川神社 七五三 佛教教學 con duong dan den trai tim nguoi me お墓の建て方 おすすめ อธ ษฐานบารม 香炉とお香 lẠ一日善缘 五痛五燒意思 kheo 必使淫心身心具断 Bồi hồi nhớ bánh ú tro Tia sáng soi đường gặp họa do nói không đúng lúc 净地不是问了问了一看 Lược khảo về quan hệ thầy trò trong 文殊 phát triển lòng từ và bi dung bao gio nghi tre nit khong biet gi bà kanadeva お墓参り 元代 僧人 功德碑 Nhà báo Malcolm Browne 净土五经是哪五经