GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

mùng 修行人一定要有信愿行吗 thấy điềm lành có phải là dấu hiệu ท มาของพระมหาจ học hạnh bồ tát phát nguyện đốt 祈祷カードの書き方 cả tieng 阿修羅 妙善法师能入定 gặp được 5 người này bạn đã Ö お墓のお 永代供養 東成 ruou 茶湯料とは Tưởng ç æŒ 修行者 孕妇 dau nam huong ve tam ç ºå steve jobs va thien Stress do tài chính gây hại tim mạch Tưởng niệm Thánh tử đạo Thích Nobel Y học 2016 mở ra cơ hội điều ほとけのかたより Những điều cần biết về huyết áp Tưởng niệm húy nhật lần thứ 40 cố ç æˆ 人间佛教 秽土成佛 経å gui me cua con ngay 8 công dụng của hoa sứ hóa 6 toi loi lon nhat ma nguoi viet dang mac phai khi Tùy tiện dùng thuốc giảm đau gây hại Miến dong và rau đậu xào chay กะระน Cây mù u Quán ăn chay độc đáo 历世达赖喇嘛 co nen dat ten mon chay gia man hay khong 放下凡夫心 故事 xuất van de phuc hoi viec tho dai gioi ty kheo ni trong æ æ 寺庙黄墙 già VÃƒÆ 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式