GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

お寺小学生合宿 群馬 Ð Ð Ð 盂蘭盆会 応慶寺 ai biết mình là ai đâu 菩提阁官网 Ö 地藏經教學 minh đạo chính là tâm đạo 加持 Mẹ về chốn bình an บทสวดขอบรรชา 如何成佛 thế 既濟卦 五戒十善 白骨观 危险性 Ăn chay có thiếu máu ß 浄土宗 仏壇 truyện HÃ vong bùi หล กการน งสมาธ chiêm ngưỡng tượng phật bằng vàng tiểu đường 佛教蓮花 Tam 深恩正 อ ตาต จอส 大法寺 愛知県 Giảm cân ngoai khong tranh la tinh Gi mun Đậu mơ hấp lá sen CÃn chương bốn pháp Thành 忉利天 四比丘 Người trong lòng tay Phật Món ngon bổ dưỡng cho người ăn 仏壇 通販 ç vì đâu mất ngủ Chuyện xưa mai trắng Hà thành Nguyen お仏壇 お手入れ