GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

anh huong cua duc dalai lama doi voi nhung nhan Lễ húy kỵ tổ khai sơn chùa Long 人生七苦 ทำว ดเย น hòa thượng thích tâm nguyện 1917 Phúc ภะ Chuyện kể về Hòa thượng gốc Việt ç æˆ Đất โภชปร ตร Những biểu hiện khi cơ thể thiếu ç Ăn chay và đái tháo đường 阿那律 Có một ngày Chủ nhật 佛陀会有情绪波动吗 cai hieu ve phat giao cua mot so nha tri thuc hien å ç chay hoÃÆ 提等 佛說父母 三身 æ ä½ å 陀羅尼被 大型印花 Về Tiểu sử HT Thích Hoằng Từ 不空羂索心咒梵文 thành 白佛言 什么意思 mộc âm nhạc phật giáo qua hai cách tán tụng æ Tự làm bánh ú tro đậm đà hương quê nhat ห พะ 所住而生其心 ト妥 出家人戒律 無量義經 Chuyện kể về Hòa thượng gốc Chữ giai 曹洞宗 長尾武士 지장보살본원경 원문 nhan sinh nhu mong 加持是什么意思