GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

çŠ 寺庙的素菜 大乘方等经典有哪几部 僧秉 경전 종류 Tiếng nói từ quá khứ Đạt Ma mất ưu lâu tần loa ca diếp 士用果 หล กการน งสมาธ 加持 Bún riêu chay cho cả nhà ทาน angkor 사념처 tưởng 惨重 菩提阁官网 トo 佛教蓮花 พนะปาฏ โมกข trung thu 閼伽坏的口感 Viết cho anh người em yêu thương ブッダの教えポスター Hạnh nước mùi vị nước sà c Con đầy là lúc mẹ vơi gioi la nen tang con duong thanh tinh chế ngự hôn trầm và ngủ gục Cựu Tổng thống Mỹ Clinton thành người 仏壇 通販 dung che ai het 지장보살본원경 원문 åº Ð Ð Ð 四比丘 vẻ 行願品偈誦 深恩正 トO 禅诗精选 無分別智 念佛人多有福气 Phương ç æˆ 欲移動 mạt 佛子