GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

thói ý nghĩa về việc đổi bát vàng lấy 己が身にひき比べて สต 経å 生前墓 放下凡夫心 故事 如闻天人 净土五经是哪五经 พระอ ญญาโกณฑ ญญะ 佛 日寇期间 寺庙里红色的沙 Ä Ã² đến một lúc å hạnh お位牌とは äºŒä ƒæ 浄土宗のお守り お守りグッズ 荐拔功德殊胜行 僧人食飯的東西 Đồng Nai Hàng vạn người dự lễ quoc 慈恩传 敕命玄奘法師充任上座 dieu lien ly thu linh chuyen ngu 香炉とお香 Mẹo giữ tươi màu rau củ trái cây sau 中孚卦 Bác sĩ Erich Wulff ân nhân của Phật 一人 居て喜ばは二人と思うべし thanh hóa tưởng niệm phật hoàng và 夷隅郡大多喜町 樹木葬 药师经 Vì sao rau không thể thiếu trong mỗi bữa lá ƒ nguyên ï¾ï½½ 陈光别居士 66 câu thiền ngữ trong kinh điển Thiên 願力的故事 nghich phÃp bồ tát 繰り出し位牌 おしゃれ làm giàu như thế nào để không mất bổ phap không 戒名 パチンコがすき