GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

川井霊園 อธ ษฐานบารม Mỗi ngày bạn cần ngủ bao nhiêu là phat 鎌倉市 霊園 五戒十善 往生的法籍法師 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 色登寺供养 随喜 Bắt 菩提寺の高齢の東堂が亡くなりました å åÆ å HÃÆn 否卦 いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 Làm 忍四 簡単便利 戒名授与 水戸 持咒方法 七五三 大阪 ไๆาา แากกา 皈依是什么意思 イス坐禅のすすめ 观世音菩萨普门品 己が身にひき比べて 二哥丰功效 每年四月初八 tuc Tin ประสบแต ความด 曹洞宗総合研究センター 曹村村 お墓参り 陈光别居士 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 香炉とお香 3 thực phẩm giúp giảm cholesterol cao 佛教教學 班禅额尔德尼 cách dạy con qua bức thư của một 度母观音 功能 使用方法 五観の偈 曹洞宗 Vốn ít mà lãi cao diÇu りんの音色 雷坤卦 thử suy tư về hai mặt của tri thức 市町村別寺院数順位 浄土宗 2006 おりん 木魚のお取り寄せ