GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

供灯的功德 bay ประสบแต ความด Phụ nữ trẻ có nguy cơ đau tim cao คนเก ยจคร าน 市町村別寺院数順位 飞来寺 Năm mới å おりん 木魚のお取り寄せ 中曽根坐禅传奇 hòa thuongj thích tâm hoàn 證空性的方法 曹洞宗総合研究センター さいたま市 氷川神社 七五三 鎌倉市 霊園 천태종 대구동대사 도산스님 精霊供養 妙蓮老和尚 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 蘇東坡佛印禪師 Chữ thich thanh tu 七五三 大阪 và nguon goc va dac diem cua phat giao mat Ã Æ 能令增长大悲心故出自哪里 川井霊園 Kháng sinh có thể làm tăng nguy cơ Trăng rằm nhớ Cuội 宾度罗跋罗堕阁尊者 介绍 Cái giá của người xa quê 香炉とお香 Lời thề giữa rừng thiêng đức phật chỉ ra 10 ân huệ của cuộc 父母呼應勿緩 事例 五戒十善 蒋川鸣孔盈 築地本願寺 盆踊り 佛教中华文化 cúng gia tiên nên dâng lễ mặn hay chay 墓地の販売と購入の注意点 ไๆาา แากกา 色登寺供养 随喜 chè khoai môn bí Ï 迴向 意思 二哥丰功效 梁皇忏法事 陈光别居士