GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

お仏壇 お供え 一日善缘 pháp 仏壇 おしゃれ 飾り方 thông ประสบแต ความด 藥師如來琉璃光經文解說 Ngày ăn chay Việt Nam Tại sao không อธ ษฐานบารม Tin phat buổi gặp gỡ đầu tiên 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 佛经讲 男女欲望 おりん 木魚のお取り寄せ 文殊 霊園 横浜 梁皇忏法事 thời pháp thuyết giảng cho một cụ già an tru hai dao tam linh いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 au vu lan hoi me tu bao gio 陈光别居士 飞来寺 Tháng Bảy đi qua hÃn 川井霊園 tiến phước tình Quan niệm Phật giáo về chính quyền อ ตาต จอส 佛教書籍 thiền çš TrÃƒÆ HÃy 福生市永代供養 vẠTrá vãn Món chay Xíu mại sa kê củ sen 14 câu chuyện cảm động về động vật 曹村村 Tăng cân thế nào là an toàn cho thai chay nhưng