GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

Tản mạn nghìn mắt nghìn tay 曹村村 đức phật long hoa viec su dung ngon ngu trong thoi dai bung no 弥陀寺巷 Tự tứ ngày tập hợp giới thân huệ tinh Rau cải xào nấm hương 真言宗金毘羅権現法要 Lối sống lành mạnh giúp giảm 45 nguy 9 đoàn truyền giáo trong thời đại vua a vô minh Sen Lá Ÿ doi nguoi dang theo duoi dieu gi Người Sài Gòn nô nức đi ăn chay モダン仏壇 Chiều 30 10 饿鬼 描写 tuà Xíu mại khoai môn nhung hinh anh dang nho tai khoa tu mua he 2013 lï¾ƒï½ chứ nghi thuc tung kinh a di da viet nghia chua cam vu phương thuốc nào cho Trưởng lão Hòa thượng Thích Minh Châu ý nghĩa chữ 精霊供養 chữa hóc xương hoặc dị vật ở cổ Thầy Tôi trong cõi gió trăng 市町村別寺院数順位 láÿ зеркало кракен даркнет sách Nhà hàng chay Vĩnh Nghiêm Thành 佛说如幻三昧经 Dâu 阿那律 hãy luôn tỉnh thức và cảnh giác duy tue thi nghiep su tinh tam Tục làm bánh ú tro quê tôi tim hieu ve chung ngo va vang sanh cuc lac Kết Gởi lại đóa Xuân 仏壇 拝む 言い方 giới thiệu sách mới nhất của thiền 麓亭法师