GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

ï¾ Thiền phái trúc lâm Tam Kinh 無分別智 Mật tông Tây Tạng hậu quả tất yếu của các hành ï¾ ï½½ 不可信汝心 汝心不可信 tà dâm và hậu quả khôn lường lục tổ huệ năng phần 1 Tưởng niệm Hòa thượng Tổ Khánh Anh 寺庙的素菜 Vì một xã hội không có Alzheimer 8 cách giúp bạn cai thuốc lá hiệu quả phat お仏壇 お手入れ ç æˆ Chiếc bình cũ ä½ æ 山地剝 高島 白話 åº tin tam cung duong tang bao お寺小学生合宿 群馬 曹洞宗管長猊下 本 Một nhân cách lớn 一仏両祖 読み方 欲移動 ăn chay theo phong cách tây tạng giữa Bạn ấy tên là hoa sữa xuân nhật tức sự và phút giây đại å ç æžœ 五藏三摩地观 Chuyện đời của một sư cô BÃn そうとうしゅう hôn Bác 建菩提塔的意义与功德 四念处的修行方法 Chữa ß tổ ca đản sanh 경전 종류 若我說天地 bún 忉利天 y nghia cua su cau nguyen 佛子