GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

Phỏng 赞观音文 trái ï¾ 若我說天地 五藏三摩地观 鼎卦 Ăn gì để có tinh thần tốt พนะปาฏ โมกข Không nên cho trẻ dưới 10 tuổi Triết lý của sư Từ Nhẫn hÓng kháng sinh khi nào không nên dùng 心经全文下载 欲移動 曹洞宗管長猊下 本 ç æˆ biết duong 既濟卦 金宝堂のお得な商品 å æžœç ä å ƒä æœ æƒ หล กการน งสมาธ Tưởng niệm Hòa thượng Tổ Khánh Anh 惨重 四比丘 念佛人多有福气 トo 建菩提塔的意义与功德 Mùa xuân đầu tiên 淨空法師 李木源 著書 净土网络 お札の仏壇への供え方 大乘方等经典有哪几部 Ngoài ấy lạnh 佛教蓮花 bình an giữa cuộc đời sà Æc å ç æžœ 僧秉 行願品偈誦 ï¾ ï½ お仏壇 お手入れ hà Ở gần nơi có nước giúp thân çŠ Làm gì để khỏe mạnh sau tuổi 40 người khơi nguồn đạo mạch xứ đàng Bông cải xanh giúp phòng ngừa ung thư