GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

饿鬼 描写 モダン仏壇 mùa thu Dáº Ç пѕѓ 白佛言 什么意思 cau nguyen hay cau xin 5 nguyên nhân gây tử vong ở trẻ tu bi va tri tue 地风升 hanh phuc thay duc phat ra doi Đậu bố 俱緣果 Chuyện 緣境發心 觀想書 hai mat doi va dao 飞来寺 พ ทธโธ ธรรมโม 麓亭法师 Vì sao thai phụ nên hấp thu đủ axit folic Thủ VÃ Æ Học mot chet da thanh danh Đồng Tháp Tưởng niệm Đại lão lich su phat giao tay tang em dot doi minh 陀羅尼被 大型印花 Mẹo nhỏ giúp lưu thông máu chưa Þ Đức Phật đản sanh trong từng sát æ ç โภชปร ตร 7 供灯的功德 phat giao dem lai loi ich gi cho tuoi tre 川井霊園 Phật giáo 天风姤卦九二变 Ngày ăn chay Việt Nam Tại sao không 雷坤卦 曹村村 Nhớ cảnh chùa xưa 仏壇 拝む 言い方 精霊供養