GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

buc bùi ï¾ å 佛教算中国传统文化吗 อธ ษฐานบารม พ ธ ผ กพ ทธส มา Ã Æ 別五時 是針 己が身にひき比べて Món ăn Bài thuốc dành cho người hay อธ ษฐานบารม 色登寺供养 随喜 ước å hÓn quê Chư l½ イイハナのお盆にぴったりの盆提灯 ประสบแต ความด 元代 僧人 功德碑 ส วรรณสามชาดก giấc 築地本願寺 盆踊り 必使淫心身心具断 Má³ Con trẻ kể tội mẹ Tiểu sử Cố Hòa Thượng Thích Thiện 文殊 trang nhung dieu phat tu da ket hon va chuan bi ket Bắp Cây hoa gạo ngôi tháp cổ và Thầy tôi สต 香炉とお香 いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 墓 購入 二哥丰功效 tha 佛经讲 男女欲望 おりん 木魚のお取り寄せ nghiep co the dung nghi le boi toan de hoa giai 荐拔功德殊胜行 一日善缘 蒋川鸣孔盈 皈依是什么意思 願力的故事 nghe de roi thay doi pháp thế giới hiện đại và lối tu không tỉnh Canh củ năng rong biển