GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

寺院 募捐 色登寺供养 随喜 さいたま市 氷川神社 七五三 Hoa bằng lăng tháng Năm Chí xuất trần của Trưởng lão Ni Đại おりん 木魚のお取り寄せ 梁皇忏法事 己が身にひき比べて อธ ษฐานบารม 荐拔功德殊胜行 ก จกรรมทอดกฐ น 築地本願寺 盆踊り linh 元代 僧人 功德碑 Trần Nhân Tông Dụng nhân như dụng mộc คนเก ยจคร าน お仏壇 お供え sïa いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 曹洞宗総合研究センター 願力的故事 お墓参り Thiền tập với trẻ em ẩm thực chay 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 能令增长大悲心故出自哪里 経å phần 净土五经是哪五经 墓地の販売と購入の注意点 Tiếng chim mầu nhiệm giao phap thoi luan khong bien ho hay tien doan Hoàng cung trinh nữ Cây sen cạn làm thuốc 班禅额尔德尼 thien tai thuong xuyen Phương Tây chuộng chữa bệnh bằng gieo hạt nhan qua la co that Thuốc trị ung thư máu có tác dụng ประสบแต ความด å hanh phuc chinh la su yen binh trong the gioi noi ไๆาา แากกา sang nay troi ung nang Giới thiệu phương pháp chữa trị bệnh khi tang Ăn chay một phương thức trị liệu こころといのちの相談 浄土宗 净地不是问了问了一看