GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm...

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

GNO - Món canh nấm hạt sen chay là món ăn đậm đà, bổ dưỡng khi kết hợp hạt sen và nấm rơm, thích hợp bồi bổ sức khỏe, có tác dụng giải nhiệt.

Giác Ngộ online giới thiệu cách nấu món ăn này cho gia đinh dùng cho ngày hè:

Nguyên liệu dùng nấu cho 4 người ăn gồm có:

-  Hạt sen: 50g

- Nấm đông cô tươi: 50g

- Nấm linh chi: 50g

- Cà rốt: 1/2 cây

- Đậu hũ non: 100g

- Ngò rí

- Tiêu

- Hạt nêm từ nấm hương và hạt sen

canh nam hat sen.jpg
Canh nấm hạt sen chay

Thực hiện món chay:

Sơ chế:

Cà rốt tỉa hoa, cắt lát. Nấm các loại sơ chế sạch, để ráo. Ngò rí cắt nhỏ.
Đậu hũ non cắt miếng vừa ăn.

Nấu canh:

Đun sôi 1 lít nước, cho hạt sen và cà rốt vào nấu khoảng 10 phút, tiếp tục cho các loại nấm vào nấu chín, nêm 3 muỗng hạt nêm Aji-ngon® từ nấm hương và hạt sen, cho đậu hũ vào, tắt bếp, rắc thêm tiêu và ngò rí. Múc canh ra tô, dùng nóng với cơm.

Hiệp Hòa


Về Menu

Canh nấm hạt sen dùng cho ngày hè

å ç 南懷瑾 sap Để khỏe hãy vận động 30 phút mỗi Lý giải những cái hắt hơi Lâm Đồng Lễ húy nhật lần thứ 10 cựu 唐朝的慧能大师 hoc phat lòng cơm 白佛言 什么意思 仏壇 拝む 言い方 因无所住而生其心 Tôn trọng sự sống của thai 曹洞宗青年联盟 ทำว ดเย น 根本顶定 ç nhung loi day vuot thoi gian пѕѓ Ngà n dấu chân khất sĩ 持咒 出冷汗 Vị Hòa thượng cúng chùa ở Đài Loan cho 佛陀会有情绪波动吗 八吉祥 Ä Æ 仏壇 おしゃれ 飾り方 æ å¹³å º Lời chúc nào cho mùa xuân này บทสวด 福生市永代供養 Ăn chay và đái tháo đường 天风姤卦九二变 戒名 パチンコがすき 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 ภะ tịnh 提等 念空王啸 心经全文下载 nguoi thay dau tien 普門品經文全文 bùi giáng can tu nghiep la gi 佛教名词 心中有佛 ห พะ qua hoÃÆ