GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

Chả phụng

GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

* Nguyên liệu:

- Tàu hủ ki lá: 300g

- Chả lụa chay: 100g

- Cà-rốt: 1 củ

- Đậu cô ve: 100g

- Nấm mèo lớn: 100g

- Bột bắp: 50g

- Gia vị: đường, nước tương, ngũ vị hương, dầu mè.

IMG_4060.jpg
Chả phụng - Ảnh: Long Phan

* Cách làm:

- Chả lụa cắt thanh vuông nhỏ bằng đậu cô ve và chiều dài bằng chiều ngang của lá tàu hủ ki.

- Cà-rốt cắt thanh bằng chả lụa, chần sơ nước sôi, ngâm liền trong nước lạnh để giữ màu.

- Đậu cô ve tướt dây hai đầu, cắt chiều dài cũng bằng chiều ngang miếng tàu hủ ki, chần nước sôi rồi cho vào ngâm nước lạnh chung với cà-rốt.

- Nấm mèo ngâm cho mềm.

- Làm hỗn hợp: 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh dầu mè, ¼ muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương. Khuấy cho tan.

- Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki. Sau đó cho lần lượt miếng nấm mèo lớn vào, thanh cà-rốt, thanh đậu cô ve, thanh chả lụa chay, tiếp tục là một lớp bột bắp. Cuộn tròn thật khéo, thật đều và chặt tay. Trải miếng màng bọc thực phẩm, cuộn ôm lấy cuốn tàu hủ ki, dùng tăm xăm vào nhiều lỗ để thoát không khí ra ngoài, 2 tay giữa chặt 2 đầu và se tròn giúp giữ chặt cuốn chả và giữ nguyên hình dạng.

- Cho vào xửng hấp chừng 15 phút, lấy ra để nguội, lột bỏ màng bọc thực phẩm rồi đem chiên, cắt lát.

- Có thể ăn kèm cơm nóng chấm với nước tương thêm ít ớt xắt.

Lê Vũ
(Đầu bếp nhà hàng Cô Ba xứ Quảng)


Về Menu

Chả phụng

hat giong bao luc duc phat day buong bo 4 thu khong ton tai vinh cuu cuoc doi thanh tang ananda phan 5 cuoc song qua di bạn đang cứu cả thế giới Ngũ cốc Salba 5 bai hoc quan trong cua doi nguoi bao tu thuyen thuật ngữ kasaya phiền não net dep rieng biet cua chua sen nia dong thap vÃ Æ Ã Nhóm người bệnh nên tránh sử dụng Trà hương trà hoa chua tu phuc 7 tác hại của việc bỏ bữa ăn sáng con duong cuu kho chung sanh la triec san cham Cao Huy Hóa kể chuyện Đất lành Ngọn lửa Quảng Đức hoa thuong thich tri thu Hóa chất có thể làm giảm chỉ số IQ Tình yêu phổ quát của nhân loại Món chay mùa Vu Lan một im lang mot nghe thuat song Chùa từ hiếu kết thú tại sao phải ăn chay trong các ngày trai tản văn mới của tác giả cái sân vuông Cúm và những câu hỏi nóng bỏng lợi ích hành giả trỉ chù đại bi Giấc ngủ kém là dấu hiệu cảnh báo Thêm hai món chay vào thực đơn nhà bạn Phụ nữ mang thai nên vận động 20 tuyen tap 10 bai so 134 Trà Việt GiÒ Trẻ mắc chứng hoảng sợ khi ngủ ngay cả con cá cũng không biết ngậm tìm hiểu về những tướng tốt lạ kỳ du nghi luc phi thuong cua co gai chi cao 1m hay song trong giay phut hien tai àn giẠphật tử trên bước đường tìm cầu nhá bo tat Sốt trong thai kỳ làm tăng nguy cơ trẻ