GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

Chả phụng

GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

* Nguyên liệu:

- Tàu hủ ki lá: 300g

- Chả lụa chay: 100g

- Cà-rốt: 1 củ

- Đậu cô ve: 100g

- Nấm mèo lớn: 100g

- Bột bắp: 50g

- Gia vị: đường, nước tương, ngũ vị hương, dầu mè.

IMG_4060.jpg
Chả phụng - Ảnh: Long Phan

* Cách làm:

- Chả lụa cắt thanh vuông nhỏ bằng đậu cô ve và chiều dài bằng chiều ngang của lá tàu hủ ki.

- Cà-rốt cắt thanh bằng chả lụa, chần sơ nước sôi, ngâm liền trong nước lạnh để giữ màu.

- Đậu cô ve tướt dây hai đầu, cắt chiều dài cũng bằng chiều ngang miếng tàu hủ ki, chần nước sôi rồi cho vào ngâm nước lạnh chung với cà-rốt.

- Nấm mèo ngâm cho mềm.

- Làm hỗn hợp: 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh dầu mè, ¼ muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương. Khuấy cho tan.

- Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki. Sau đó cho lần lượt miếng nấm mèo lớn vào, thanh cà-rốt, thanh đậu cô ve, thanh chả lụa chay, tiếp tục là một lớp bột bắp. Cuộn tròn thật khéo, thật đều và chặt tay. Trải miếng màng bọc thực phẩm, cuộn ôm lấy cuốn tàu hủ ki, dùng tăm xăm vào nhiều lỗ để thoát không khí ra ngoài, 2 tay giữa chặt 2 đầu và se tròn giúp giữ chặt cuốn chả và giữ nguyên hình dạng.

- Cho vào xửng hấp chừng 15 phút, lấy ra để nguội, lột bỏ màng bọc thực phẩm rồi đem chiên, cắt lát.

- Có thể ăn kèm cơm nóng chấm với nước tương thêm ít ớt xắt.

Lê Vũ
(Đầu bếp nhà hàng Cô Ba xứ Quảng)


Về Menu

Chả phụng

tọa đàm về thiền sư minh châu hương Lục hòa Tử uyển vị thuốc chữa ho niềm 一日善缘 曹村村 士用果 雷坤卦 四比丘 å ƒåº å ºå giá trị tư tưởng thiền học bài phật Chùa làng tôi Răng yếu do đâu Vài món chay dễ nấu 末法世界 Thần thức ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 供灯的功德 khoa nghi 精霊供養 栃木県 寺院数 Vận động 饒益眾生 墓の片付け 魂の引き上げ Ăn ớt có giúp sống thọ hơn 五観の偈 曹洞宗 Thói quen ăn uống thế nào để อธ ษฐานบารม kinh phước đức หล กการน งสมาธ 機十心 Cứu người mà không sát Nhç Tháng 7 âm lịch 佛教教學 sau phap tao nen su hoa hop trong doi song 佛经讲 男女欲望 อธ ษฐานบารม 色登寺供养 随喜 Chữa bệnh dạ dày đúng TT Huế Trang nghiêm lễ Đại tường Làm gì để giảm nguy cơ mắc bệnh 福生市永代供養 築地本願寺 盆踊り 佛教蓮花 lục tổ huệ năng phần 3 บทสวดพาห งมหากา rung อร นซาส นธ 净土网络 tin chÚ ai bi 佛子