GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

Chả phụng

GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

* Nguyên liệu:

- Tàu hủ ki lá: 300g

- Chả lụa chay: 100g

- Cà-rốt: 1 củ

- Đậu cô ve: 100g

- Nấm mèo lớn: 100g

- Bột bắp: 50g

- Gia vị: đường, nước tương, ngũ vị hương, dầu mè.

IMG_4060.jpg
Chả phụng - Ảnh: Long Phan

* Cách làm:

- Chả lụa cắt thanh vuông nhỏ bằng đậu cô ve và chiều dài bằng chiều ngang của lá tàu hủ ki.

- Cà-rốt cắt thanh bằng chả lụa, chần sơ nước sôi, ngâm liền trong nước lạnh để giữ màu.

- Đậu cô ve tướt dây hai đầu, cắt chiều dài cũng bằng chiều ngang miếng tàu hủ ki, chần nước sôi rồi cho vào ngâm nước lạnh chung với cà-rốt.

- Nấm mèo ngâm cho mềm.

- Làm hỗn hợp: 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh dầu mè, ¼ muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương. Khuấy cho tan.

- Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki. Sau đó cho lần lượt miếng nấm mèo lớn vào, thanh cà-rốt, thanh đậu cô ve, thanh chả lụa chay, tiếp tục là một lớp bột bắp. Cuộn tròn thật khéo, thật đều và chặt tay. Trải miếng màng bọc thực phẩm, cuộn ôm lấy cuốn tàu hủ ki, dùng tăm xăm vào nhiều lỗ để thoát không khí ra ngoài, 2 tay giữa chặt 2 đầu và se tròn giúp giữ chặt cuốn chả và giữ nguyên hình dạng.

- Cho vào xửng hấp chừng 15 phút, lấy ra để nguội, lột bỏ màng bọc thực phẩm rồi đem chiên, cắt lát.

- Có thể ăn kèm cơm nóng chấm với nước tương thêm ít ớt xắt.

Lê Vũ
(Đầu bếp nhà hàng Cô Ba xứ Quảng)


Về Menu

Chả phụng

việt cÃn 放下凡夫心 故事 大乘方等经典有哪几部 một bông hồng trắng chuong ii thich ca the ton 菩提 pha gioi va pha chap thế giới quan của phật pháp 19 giúp đỡ sau khi chết phần 2 加持 những 惨重 Trung หล กการน งสมาธ 彿日 不說 vững yếu tố mật giáo trong hai thời công phu 親鸞聖人と災害 ä½ æ お寺小学生合宿 群馬 à nhan mua world cup Ä Ãºng Chìa khóa hạnh phúc là đường ruột vì đâu mất ngủ thanh đạm với bì cuốn chay Dùng thuốc có thể ảnh hưởng tới thai sự ảnh hưởng của phật giáo trong tang Thuốc trừ sâu làm tăng nguy cơ ung thư Các thực phẩm giảm cân giàu dinh dưỡng thien cho nen pha bo thai nhi du thai nhi bi di tat phật giã i 20 điều cần tu dưỡng trong đời người vi Dinh dưỡng trong phẫu thuật Đầu năm đọc sách 若我說天地 사념처 nía Vị Hòa thượng cúng chùa ở Đài Loan 离开娑婆世界 giẠ優良蛋 繪本 Tin nhắn của mẹ 不可信汝心 汝心不可信