GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

Chả phụng

GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

* Nguyên liệu:

- Tàu hủ ki lá: 300g

- Chả lụa chay: 100g

- Cà-rốt: 1 củ

- Đậu cô ve: 100g

- Nấm mèo lớn: 100g

- Bột bắp: 50g

- Gia vị: đường, nước tương, ngũ vị hương, dầu mè.

IMG_4060.jpg
Chả phụng - Ảnh: Long Phan

* Cách làm:

- Chả lụa cắt thanh vuông nhỏ bằng đậu cô ve và chiều dài bằng chiều ngang của lá tàu hủ ki.

- Cà-rốt cắt thanh bằng chả lụa, chần sơ nước sôi, ngâm liền trong nước lạnh để giữ màu.

- Đậu cô ve tướt dây hai đầu, cắt chiều dài cũng bằng chiều ngang miếng tàu hủ ki, chần nước sôi rồi cho vào ngâm nước lạnh chung với cà-rốt.

- Nấm mèo ngâm cho mềm.

- Làm hỗn hợp: 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh dầu mè, ¼ muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương. Khuấy cho tan.

- Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki. Sau đó cho lần lượt miếng nấm mèo lớn vào, thanh cà-rốt, thanh đậu cô ve, thanh chả lụa chay, tiếp tục là một lớp bột bắp. Cuộn tròn thật khéo, thật đều và chặt tay. Trải miếng màng bọc thực phẩm, cuộn ôm lấy cuốn tàu hủ ki, dùng tăm xăm vào nhiều lỗ để thoát không khí ra ngoài, 2 tay giữa chặt 2 đầu và se tròn giúp giữ chặt cuốn chả và giữ nguyên hình dạng.

- Cho vào xửng hấp chừng 15 phút, lấy ra để nguội, lột bỏ màng bọc thực phẩm rồi đem chiên, cắt lát.

- Có thể ăn kèm cơm nóng chấm với nước tương thêm ít ớt xắt.

Lê Vũ
(Đầu bếp nhà hàng Cô Ba xứ Quảng)


Về Menu

Chả phụng

曹村村 饒益眾生 천태종 대구동대사 도산스님 二哥丰功效 Nói với bạn 雷坤卦 福生市永代供養 16 bai thien quan tu niem xu Gặp gỡ Giáo sư người Mỹ gốc Việt 鎌倉市 霊園 每年四月初八 築地本願寺 盆踊り 曹洞宗総合研究センター 五観の偈 曹洞宗 æ å Œ Anh Hai พ ทธโธ ธรรมโม Hoa dại 忍四 饿鬼 描写 Chùa Bạch Mã cái nôi của Phật giáo thuc tap thien mang lai loi ich nhu the nao 因地當中 浄土宗 2006 Ra gu ngũ vị ブッダの教えポスター 仏壇 おしゃれ 飾り方 11 lợi ích tuyệt vời của quả bơ 市町村別寺院数 佛教算中国传统文化吗 上座部佛教經典 佛教書籍 佛教蓮花 簡単便利 戒名授与 水戸 Nhớ cây ก จกรรมทอดกฐ น Cảm ơn 度母观音 功能 使用方法 文殊 su nghi ngo ca n thie t Ơn thầy Gánh thương cho người ăn món chay giả å 陧盤 霊園 横浜 Người thầy đầu tiên của con Đi bộ giúp tỉnh táo hiệu quả hơn nguoi tu dao co the lam duoc viec the gian nhung Ăn chay dưới góc nhìn dinh dưỡng อธ ษฐานบารม người tu đạo có thể làm được việc Từ tượng vua Lý ở Hà Nội đến 墓地の販売と購入の注意点