GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

Chả phụng

GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

* Nguyên liệu:

- Tàu hủ ki lá: 300g

- Chả lụa chay: 100g

- Cà-rốt: 1 củ

- Đậu cô ve: 100g

- Nấm mèo lớn: 100g

- Bột bắp: 50g

- Gia vị: đường, nước tương, ngũ vị hương, dầu mè.

IMG_4060.jpg
Chả phụng - Ảnh: Long Phan

* Cách làm:

- Chả lụa cắt thanh vuông nhỏ bằng đậu cô ve và chiều dài bằng chiều ngang của lá tàu hủ ki.

- Cà-rốt cắt thanh bằng chả lụa, chần sơ nước sôi, ngâm liền trong nước lạnh để giữ màu.

- Đậu cô ve tướt dây hai đầu, cắt chiều dài cũng bằng chiều ngang miếng tàu hủ ki, chần nước sôi rồi cho vào ngâm nước lạnh chung với cà-rốt.

- Nấm mèo ngâm cho mềm.

- Làm hỗn hợp: 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh dầu mè, ¼ muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương. Khuấy cho tan.

- Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki. Sau đó cho lần lượt miếng nấm mèo lớn vào, thanh cà-rốt, thanh đậu cô ve, thanh chả lụa chay, tiếp tục là một lớp bột bắp. Cuộn tròn thật khéo, thật đều và chặt tay. Trải miếng màng bọc thực phẩm, cuộn ôm lấy cuốn tàu hủ ki, dùng tăm xăm vào nhiều lỗ để thoát không khí ra ngoài, 2 tay giữa chặt 2 đầu và se tròn giúp giữ chặt cuốn chả và giữ nguyên hình dạng.

- Cho vào xửng hấp chừng 15 phút, lấy ra để nguội, lột bỏ màng bọc thực phẩm rồi đem chiên, cắt lát.

- Có thể ăn kèm cơm nóng chấm với nước tương thêm ít ớt xắt.

Lê Vũ
(Đầu bếp nhà hàng Cô Ba xứ Quảng)


Về Menu

Chả phụng

trăng Khổ Không phải là lời của Phật 白佛言 什么意思 Nguy cơ ung thư đối với trẻ thụ Ấn Cư sĩ Tâm Minh LÊ ĐÌNH THÁM 1897 1969 南懷瑾 飞来寺 hoa Ăn vặt nhiều có gây bệnh tiểu Chọn và chế biến nấm Bác sĩ trải nghiệm thiền cùng Đức 緣境發心 觀想書 Tránh những bệnh khi trời nắng 三身 世界悉檀 雀鸽鸳鸯报是什么报 佛教名词 不空羂索心咒梵文 Ở gần nơi có nước giúp thân thiền tập khi mang thai æ Làm gì để khỏe mạnh sau tuổi 40 tà n 雷坤卦 Mật ong có tác dụng kháng khuẩn mạnh 所住而生其心 tình mẫu tử chân chính là một quá chữa 人形供養 大阪 郵送 华严经解读 giáo 因无所住而生其心 Khi Phụ nữ trẻ có nguy cơ đau tim cao hơn thuong lam mien trung Xíu mại thuần chay Chạy bao vat quoc gia o co do hoa Ç phật giáo thien va nghe thuat bao ve hanh tinh van de phuc hoi viec tho dai gioi ty kheo ni 人生七苦 Có 7 loại ung thư có khả năng được ngoi chua trong tam 放下凡夫心 故事 菩提阁官网 麓亭法师