GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

Chả phụng

GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

* Nguyên liệu:

- Tàu hủ ki lá: 300g

- Chả lụa chay: 100g

- Cà-rốt: 1 củ

- Đậu cô ve: 100g

- Nấm mèo lớn: 100g

- Bột bắp: 50g

- Gia vị: đường, nước tương, ngũ vị hương, dầu mè.

IMG_4060.jpg
Chả phụng - Ảnh: Long Phan

* Cách làm:

- Chả lụa cắt thanh vuông nhỏ bằng đậu cô ve và chiều dài bằng chiều ngang của lá tàu hủ ki.

- Cà-rốt cắt thanh bằng chả lụa, chần sơ nước sôi, ngâm liền trong nước lạnh để giữ màu.

- Đậu cô ve tướt dây hai đầu, cắt chiều dài cũng bằng chiều ngang miếng tàu hủ ki, chần nước sôi rồi cho vào ngâm nước lạnh chung với cà-rốt.

- Nấm mèo ngâm cho mềm.

- Làm hỗn hợp: 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh dầu mè, ¼ muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương. Khuấy cho tan.

- Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki. Sau đó cho lần lượt miếng nấm mèo lớn vào, thanh cà-rốt, thanh đậu cô ve, thanh chả lụa chay, tiếp tục là một lớp bột bắp. Cuộn tròn thật khéo, thật đều và chặt tay. Trải miếng màng bọc thực phẩm, cuộn ôm lấy cuốn tàu hủ ki, dùng tăm xăm vào nhiều lỗ để thoát không khí ra ngoài, 2 tay giữa chặt 2 đầu và se tròn giúp giữ chặt cuốn chả và giữ nguyên hình dạng.

- Cho vào xửng hấp chừng 15 phút, lấy ra để nguội, lột bỏ màng bọc thực phẩm rồi đem chiên, cắt lát.

- Có thể ăn kèm cơm nóng chấm với nước tương thêm ít ớt xắt.

Lê Vũ
(Đầu bếp nhà hàng Cô Ba xứ Quảng)


Về Menu

Chả phụng

二哥丰功效 Ăn chay khoa học đạt sức khỏe 別五時 是針 曹洞宗総合研究センター Ý nghĩa giáo dục qua pháp hành Tự tứ 陧盤 佛教教學 必使淫心身心具断 净土网络 07 bardo va nhung thuc tai khac หล กการน งสมาธ ç ºå 文殊 佛教書籍 quà Chí 市町村別寺院数 천태종 대구동대사 도산스님 nghĩ tương làng bần l瓢u Dễ chìa tram Chùa làng tôi 四比丘 佛教艺术展 法国 Tình yêu 雷坤卦 築地本願寺 盆踊り å ประสบแต ความด 世界悉檀 rong mo tu ai quan diem cua toi Dâu Cây chùm bao lạc tiên chữa mất ngủ nhẫn Chợ Cóc phần mở đầu 七五三 大阪 Béo phì làm tăng nguy cơ khối u não Nam mô a di đà Phật 佛教蓮花 仏壇 通販 tuong lai chua den อภ สรา ธรรม 一日善缘 Chuyện về đại sư nhiều cái nhất con đường hướng thượng 精霊供養 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 phật giáo với tuổi trẻ ngày nay 忍四 thiền