GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

Chả phụng

GNO - Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki...

* Nguyên liệu:

- Tàu hủ ki lá: 300g

- Chả lụa chay: 100g

- Cà-rốt: 1 củ

- Đậu cô ve: 100g

- Nấm mèo lớn: 100g

- Bột bắp: 50g

- Gia vị: đường, nước tương, ngũ vị hương, dầu mè.

IMG_4060.jpg
Chả phụng - Ảnh: Long Phan

* Cách làm:

- Chả lụa cắt thanh vuông nhỏ bằng đậu cô ve và chiều dài bằng chiều ngang của lá tàu hủ ki.

- Cà-rốt cắt thanh bằng chả lụa, chần sơ nước sôi, ngâm liền trong nước lạnh để giữ màu.

- Đậu cô ve tướt dây hai đầu, cắt chiều dài cũng bằng chiều ngang miếng tàu hủ ki, chần nước sôi rồi cho vào ngâm nước lạnh chung với cà-rốt.

- Nấm mèo ngâm cho mềm.

- Làm hỗn hợp: 1 muỗng canh dầu ăn, 1 muỗng canh dầu mè, ¼ muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê nước tương, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê ngũ vị hương. Khuấy cho tan.

- Tàu hủ ki trải trên thớt, dùng cọ phết hỗn hợp trên lên, rắc ít bột bắp đều miếng tàu hủ ki. Sau đó cho lần lượt miếng nấm mèo lớn vào, thanh cà-rốt, thanh đậu cô ve, thanh chả lụa chay, tiếp tục là một lớp bột bắp. Cuộn tròn thật khéo, thật đều và chặt tay. Trải miếng màng bọc thực phẩm, cuộn ôm lấy cuốn tàu hủ ki, dùng tăm xăm vào nhiều lỗ để thoát không khí ra ngoài, 2 tay giữa chặt 2 đầu và se tròn giúp giữ chặt cuốn chả và giữ nguyên hình dạng.

- Cho vào xửng hấp chừng 15 phút, lấy ra để nguội, lột bỏ màng bọc thực phẩm rồi đem chiên, cắt lát.

- Có thể ăn kèm cơm nóng chấm với nước tương thêm ít ớt xắt.

Lê Vũ
(Đầu bếp nhà hàng Cô Ba xứ Quảng)


Về Menu

Chả phụng

chùa thanh mai nhị trò 寺庙的素菜 đức cần kiệm chùa kh 行願品偈誦 chua khai doan Món chay mùa Vu Khảo về việcban y tía cho Tăng nhâncủa そうとうしゅう หล กการน งสมาธ 迴向 意思 Tản văn Người mẹ của tôi tu tanh di da 9 tiep theo vai diem tuong dong va khac biet trong bo thi giua 一仏両祖 読み方 Vui thay Phật ra đời 淨空法師 李木源 著書 Hai お寺小学生合宿 群馬 Khánh Hòa Tưởng niệm lần thứ 65 cố Phụ nữ béo phì 仏壇 通販 vì sao ta cứ làm mọi cách để có quang ngu cua quoc su tue trung o nam duong 金宝堂のお得な商品 tung kinh ChẠ無分別智 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう den roi qua Món bánh bò cốt dừa 曹洞宗管長猊下 本 大乘方等经典有哪几部 những 地藏經 bÃi 02 loi noi dau 西南卦 that thap co lai hy tự tánh di đà 10 tiếp theo 四念处的修行方法 nhan sinh nhu mong å ç æžœ Ba và căn nhà cũ 機十心 Thanh cao dáng núi 경전 종류 khổ đau và Thực phẩm nào giúp ăn uống ngon miệng