Kiểm là món chè thập cẩm nấu toàn bằng trái cây, củ, quả…, xuất xứ ở miền Nam và được người dân ĐBSCL ưa chuộng trong các ngày rằm khi ăn chay ở nhà hay ở chùa.

	Chè kiểm

Chè kiểm

Ảnh: H.Thái

Đây là loại chè dùng nguyên liệu tuỳ theo sở thích của người nấu, cho nên có những loại nguyên liệu khác nhau. Nhưng muốn có nồi kiểm thơm ngon, mùi vị hấp dẫn không thể thiếu thứ nguyên liệu căn bản là dừa. Dừa phải có hai loại: dừa khô và dừa ăn. Dừa ăn vừa để lấy nước, vừa nạo lấy cái thành sợi. Còn dừa khô nạo để lấy nước cốt và nước giảo.

Ngoài ra, còn các phụ liệu khác như đậu đũa mướp khía hoặc mướp hương xắt lát, khoai lang, bí rợ dẻo xắt miếng hay xắt hình hạt lựu, sa kê, khoai cao hoặc khoai sáp, đậu tây, đậu phộng, hạt sen tươi ngâm nước, nấm mèo, nấm đông cô, tàu hũ ky, bột khoai, bột báng, táo đỏ,… Và cũng cần lưu ý phân loại nguyên liệu rau, củ, quả… nào có thời gian nấu chín ngang nhau để nấu chung một nồi.

Trước hết, ướp muối, đường vừa khẩu vị vào khoai lang và bí rợ dẻo để vào nồi cho ngấm. Cho nước dừa và nước cốt dừa giảo vào cùng với hai thứ nêu trên nấu chín để sẵn ra nồi thứ nhất. Tương tự, cho những nguyên liệu đã nấu mềm như khoai cao, khoai sáp, sa kê, đậu tây, đậu phộng, hạt sen tươi… đã ướp muối đường vào nồi thứ hai cùng với nước dừa, nấu chín. Tiếp đến, cho hai nồi vào một, nấu cùng với cái dừa nạo, tàu hũ ky, bột khoai, bột báng, táo đỏ… Chờ các thứ trên mềm chín hẳn rồi cho nước cốt dừa đậm đặc vào, nêm nếm lần cuối và nhắc xuống... Khi múc ra tô nhớ thêm vào ít nhúm đậu phộng rang đâm giập.

Trong khung cảnh trang nghiêm, thanh tịnh của nhà chùa, thật thích thú khi múc một muỗng kiểm đưa vào miệng nhai chậm rãi. Vị ngọt của khoai lang, bí rợ, táo đỏ…; vị bùi của sa kê, khoai cao…, hoà lẫn vị béo của nước cốt dừa, đậu phộng… tạo nên một vị ngon thật thuần khiết.

Hữu Tưởng (Sgtt)


Về Menu

Chè kiểm

Thiếu kẽm làm tiêu hóa khó khăn mạ 佛規禮節 tự tánh di đà 6 Một nữ tu đất cố đô Người làm ngành nghề nào có khả năng Một chút hoài niệm về Tết chuong viii thoi ky dau cua phat giao dai thua Các loại thực phẩm tốt cho trí nhớ Mùa Vu lan đi ăn cỗ chay chùa Phụng Trần Nhân Tông một ông Vua Phật 僧人心態 Trái cây Biết cách ăn mới bổ 人生是 旅程 風景 Thực phẩm nào tốt cho da của Tha thứ chìa khóa giúp sống khỏe Steve Jobs khÒ Thuốc lá là nguyên nhân gây ra 16 loại sám bồ Sư bà Hải Triều Âm viên tịch Lý giải những cái hắt hơi Danh hiệu Avalokiteśvara trong Tịnh Độ thiếu vitamin d làm tăng nguy cơ hen suyễn Quốc sư Vạn Hạnh và Thăng Long ngoi chúng ta đi chùa để cầu xin hay để tu phat Bổ sung vitamin E có thật sự hiệu Canh bạch quả nấm hương táo đỏ Tin 陈光别居士 Bún riêu chay Hà Nội ngon đậm đà 度母观音 功能 使用方法 tu vi boi อธ ษฐานบารม Bánh đúc chấm tương Bần 一日善缘 tuc vinh nghiem 己が身にひき比べて อ ตาต จอส Bánh chuối hấp cho những ngày hè Buffet chay 30 món tặng 1 phần cho 激安仏壇店 禅诗精选 อธ ษฐานบารม 長谷寺 僧堂安居者募集 仏壇 通販