GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

thong-tac-mach-mau.jpg
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn

“Nghiên cứu cho thấy mục tiêu sống có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề sức khỏe khi có tuổi”, tác giả Lei Yu - chuyên gia thần kinh học, Trung tâm Nghiên cứu Alzheimer Đại học Rush (Chicago) chia sẻ. “Ngoài ra, khi có mục tiêu sống sẽ giúp có được những thay đổi trong hành vi hoặc sự tham gia vào các hoạt động thiện nguyện, cộng đồng”.

Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn. Sự phá hủy của các tế bào não do tắc nghẽn này tác động các vấn đề khác như: mất trí nhớ, di chuyển hoặc tử vong khi lớn tuổi.

Nghiên cứu này xuất bản trên Tạp chí Đột quỵ. Các nhà nghiên cứu đã phân tích các đánh giá thường niên về sức khỏe thể chất và tinh thần của 453 người cao tuổi, trong đó có đánh giá về mục tiêu cuộc sống. Theo dõi này kéo dài đến khi người tham gia tử vong, tuổi trung bình là 90.

Không có ai bị mất trí nhớ khi bắt đầu nghiên cứu nhưng sau đó có 114 người bị đột quỵ. Điểm về mục tiêu sống càng cao thì mục tiêu càng rõ ràng và càng lớn. Nghiên cứu cho thấy mức trung bình là 3,5 điểm.

Theo tác giả, người ta cần phải suy nghĩ thấu đáo, thấu hiểu về những điều tạo động lực cho mình trong cuộc sống. Người có tư duy tích cực có động lực để làm việc một cách hiệu quả để cải thiện cách nhìn về ý nghĩa cuộc sống sẽ giúp tránh được nguy cơ với đột quỵ một cách đáng kể.

Đức Hòa (Theo Reuters)


Về Menu

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

Thái độ tích cực giúp chúng ta sống Lumbini mùa sếu về làm tổ tieu Ngá t dua con cung kho tro ve nha gá i 5 lý do nên uống trà xanh mỗi ngày chùa hòa thạnh chùa cây mít Du xuân Khổ tôn trọng người khác chính là mỹ đức thọ cay Cà ri chay bài học từ bông hoa hồng kiêu hãnh Bình Thuận Chuẩn bị xây dựng khu xuất thế gian Chùa Pháp Lâm Đà Nẵng thuong tám 29 cách cúng rằm tháng bảy tại nhà hợp LÃƒÆ Huyền thoại tượng An Kỳ Sinh dạo to hiep Lưu ý khi ăn đậu nành Xuân nhật tức sự và phút giây đại de thien su nguoi my phillip kapleau thich nguyen loi xin loi doc dao cua ba me voi nguoi da mang giao sinh Đổ xô ăn chay cầu may rằm tháng Giêng vua lương vũ đế neo cai chet Nhất giáo cach song de cuoc doi ban tran day y nghia Thở đúng để đẩy độc tố ra ngoài thực thứ nhất tu miệng chánh niệm có thể làm giảm sự thèm Hạnh Hương hoa đức hạnhdâng cúng Phật Hoàng Thái hậu Ỷ Lan và sự nghiệp Buffet Vu lan Chay Ăn gì tốt cho não bộ cho việc tư duy quảng Nước tăng lực có thể gây hại cho tim Củ quả màu cam ngừa ung thư