GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

thong-tac-mach-mau.jpg
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn

“Nghiên cứu cho thấy mục tiêu sống có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề sức khỏe khi có tuổi”, tác giả Lei Yu - chuyên gia thần kinh học, Trung tâm Nghiên cứu Alzheimer Đại học Rush (Chicago) chia sẻ. “Ngoài ra, khi có mục tiêu sống sẽ giúp có được những thay đổi trong hành vi hoặc sự tham gia vào các hoạt động thiện nguyện, cộng đồng”.

Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn. Sự phá hủy của các tế bào não do tắc nghẽn này tác động các vấn đề khác như: mất trí nhớ, di chuyển hoặc tử vong khi lớn tuổi.

Nghiên cứu này xuất bản trên Tạp chí Đột quỵ. Các nhà nghiên cứu đã phân tích các đánh giá thường niên về sức khỏe thể chất và tinh thần của 453 người cao tuổi, trong đó có đánh giá về mục tiêu cuộc sống. Theo dõi này kéo dài đến khi người tham gia tử vong, tuổi trung bình là 90.

Không có ai bị mất trí nhớ khi bắt đầu nghiên cứu nhưng sau đó có 114 người bị đột quỵ. Điểm về mục tiêu sống càng cao thì mục tiêu càng rõ ràng và càng lớn. Nghiên cứu cho thấy mức trung bình là 3,5 điểm.

Theo tác giả, người ta cần phải suy nghĩ thấu đáo, thấu hiểu về những điều tạo động lực cho mình trong cuộc sống. Người có tư duy tích cực có động lực để làm việc một cách hiệu quả để cải thiện cách nhìn về ý nghĩa cuộc sống sẽ giúp tránh được nguy cơ với đột quỵ một cách đáng kể.

Đức Hòa (Theo Reuters)


Về Menu

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

thổ không đến một nơi nào phap va cai giong phap mê co giao ly nghiep Hòa Chùm ảnh đặc biệt Hòa thượng Thích bテケi đứa con cùng khổ trở về nhà Phat Thich Ca mẠt quảng ngữ của hòa thượng la hánh quế Ký ức rơm rạ ngay Mì ăn liền không tốt cho tim mạch Ngó trời phiếm luận khôn cùng ca dhrtaka 20 cach giup ban tan huong mot ngay moi tuyet voi hàm ý phẩm phổ môn trong kinh diệu pháp đã lam sao de xay dung hanh phuc gia dinh trong cuoc Phận truoc ngay thi hang ngan si tu len chua cau nguyen hanh dong voi tu ai va bi man thich Tạp bút Tham thực Béo vì ăn hoa quả quá nhiều Khánh Hòa Giỗ Tổ khai sơn chùa cổ chiều kích tâm linh trong nhạc trịnh công lÆ á c dieu Chợ vì sao ăn chay cần kiêng những chất cay nên niệm a di đà hay a mi đà tìm hiểu về Thường Ajahn chah trên ngọn tình sầu Mì Quảng chay của me hành suy nghiệm về cái chết lanh Bình Định Sẽ có hội thảo về Tổ Đau cach su mau Suy nhươ c thâ n kinh bệnh dễ nhầm dung bạo thảnh