GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

GNO - Người có nhận thức tốt về mục tiêu sống sẽ giảm được nguy cơ đột quỵ, theo nghiên cứu mới đây.

thong-tac-mach-mau.jpg
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn

“Nghiên cứu cho thấy mục tiêu sống có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi các vấn đề sức khỏe khi có tuổi”, tác giả Lei Yu - chuyên gia thần kinh học, Trung tâm Nghiên cứu Alzheimer Đại học Rush (Chicago) chia sẻ. “Ngoài ra, khi có mục tiêu sống sẽ giúp có được những thay đổi trong hành vi hoặc sự tham gia vào các hoạt động thiện nguyện, cộng đồng”.

Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lưu thông đến não bị tắt nghẽn. Sự phá hủy của các tế bào não do tắc nghẽn này tác động các vấn đề khác như: mất trí nhớ, di chuyển hoặc tử vong khi lớn tuổi.

Nghiên cứu này xuất bản trên Tạp chí Đột quỵ. Các nhà nghiên cứu đã phân tích các đánh giá thường niên về sức khỏe thể chất và tinh thần của 453 người cao tuổi, trong đó có đánh giá về mục tiêu cuộc sống. Theo dõi này kéo dài đến khi người tham gia tử vong, tuổi trung bình là 90.

Không có ai bị mất trí nhớ khi bắt đầu nghiên cứu nhưng sau đó có 114 người bị đột quỵ. Điểm về mục tiêu sống càng cao thì mục tiêu càng rõ ràng và càng lớn. Nghiên cứu cho thấy mức trung bình là 3,5 điểm.

Theo tác giả, người ta cần phải suy nghĩ thấu đáo, thấu hiểu về những điều tạo động lực cho mình trong cuộc sống. Người có tư duy tích cực có động lực để làm việc một cách hiệu quả để cải thiện cách nhìn về ý nghĩa cuộc sống sẽ giúp tránh được nguy cơ với đột quỵ một cách đáng kể.

Đức Hòa (Theo Reuters)


Về Menu

Có mục tiêu sống tốt, ít nguy cơ bị đột quỵ

お仏壇 お手入れ 機十心 刘德华的信仰 赞观音文 大法寺 愛西市 加持 Chùm ảnh Lễ nhập quan cố HT Thích Khứ lai vô ngại 佛教四劫 à 一仏両祖 読み方 墓の片付け 魂の引き上げ 菩提阁官网 無分別智 ngà n 行願品偈誦 nhung van de can suy nghi 欲移動 toàn 白骨观 危险性 Entry xúc động về mẹ trong mùa Vu lan 錫杖 1 å ç æžœ Nhâ n biê t 5 loại rau hay phun ho a 若我說天地 深恩正 hay day do dung cach de con minh co trai tim thien món chay bánh hoa hÓng HÃy 四念处的修行方法 อ ตาต จอส lợi nhat Ð Ð Ð temple of heaven 佛教中华文化 既濟卦 Phố giờ lại lặng hạnh phúc thì ra em ở Ăn chay không thiếu chất như nhiều co phap 禅诗精选 佛说如幻三昧经 phat giao va a duc vuong k r norman 사념처 放下凡夫心 故事 chui gio