GNO - Những gì chúng ta ăn vào có thể gây ảnh hưởng đến biểu hiện cảm xúc của chúng ta.

	Có thể trị suy nhược tinh thần bằng probiotic

Có thể trị suy nhược tinh thần bằng probiotic

Vi khuẩn đường ruột có tác động quan trọng đến chức năng não bộ và tinh thần

GNO - Những gì chúng ta ăn vào có thể gây ảnh hưởng đến biểu hiện cảm xúc của chúng ta. Chế độ ăn giàu probiotic, với sự hỗ trợ của các lợi khuẩn trong đường ruột có thể giúp thúc đẩy tiêu hóa và cải thiện hệ miễn dịch.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng vi khuẩn đường ruột có tác động quan trọng đến chức năng não bộ và tinh thần.

Probiotic là những men và khuẩn sống có trong cơ thể, trong các loại bổ sung từ bên ngoài và từ thực phẩm.

Các nhà khoa học cho rằng probiotic là giải pháp tiềm năng trong điều trị lo lắng, khủng hoảng và các vấn đề tinh thần khác.

Một nghiên cứu nhỏ được tiến hành trên 40 người khỏe mạnh ở Đại học Leiden cho thấy, những người có sử dụng probiotic trong 4 tuần giảm được các suy nghĩ và cảm xúc tiêu cực - biểu hiện của suy nhược tinh thần.

Đức Hòa (Theo Live Science)


Về Menu

Có thể trị suy nhược tinh thần bằng probiotic

อ ตาต จอส 霊園 横浜 chữ 鎌倉市 霊園 Hòa Thượng Võ Ngộ Thông 천태종 대구동대사 도산스님 Ã 行願品偈誦 truong lay î イス坐禅のすすめ 佛教教學 迴向 意思 Khoảnh khắc lịch sử Giáo 父母呼應勿緩 事例 五戒十善 na haklena 梁皇忏法事 TÃ i Mùa thu đang trôi qua gui Vì sao người nữ thường bị người 10 hoa quả dành cho người tiểu đường 度母观音 功能 使用方法 Dâu 必使淫心身心具断 Ăn chay làm giảm lượng phát thải tam kinh Ăn nho đừng bỏ vỏ chùa linh sơn an giang tùy bút hoa sen giữa chợ nhật ký hành vitamin c có giúp ngăn ngừa bệnh cảm 簡単便利 戒名授与 水戸 ca co biet dau khong Mùa Vu Lan nhìn lại chính mình 宗教法人解散認証申請 司法書士提出 dung mang da dat o trong トo 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 ï¾ ï½ 五重玄義 Phật giáo Thiền tông thực tế đến 閼伽坏的口感 hoc phat 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 五観の偈 曹洞宗 phật giáo