GNO - Lá cẩm rửa sạch. Cho một ít nước vào nấu sôi sẽ cho ra nước màu tím, lấy nước đó nấu cơm...

Cơm lá cẩm trộn củ quả

GNO - Được nấu những món ăn mà người thân người thương, người mình kính quý đó là niềm hạnh phúc và món ăn càng tăng thêm hương vị nhờ chất liệu của yêu thương.
Tôi vẫn nhớ hoài ngày thầy bảo qua thất lo cơm nước hầu ôn. Ôn ăn uống đơn giản và đặc biệt thích món cơm chiên. Vậy là tôi đã cố gắng làm món cơm trộn vì cơm trộn sẽ không quá nhiều dầu và khô như cơm chiên nhưng vẫn đủ chất dinh dưỡng.

com la cam2.JPG
Cơm lá cẩm - Ảnh: Nguyên Hân

Nguyên liệu cho món cơm lá cẩm trộn củ quả rất đơn giản, dễ tìm mua. Lá cẩm là loại cây có tính mát, có tác dụng chữa các loại bệnh như ho, viêm phế quản..., đồng thời có thể dùng để chế biến thức ăn rất tốt, lá cẩm thường được sử dụng nhuộm màu cho thực phẩm hoặc dùng chế biến các thức ăn vì loại lá này không gây độc. Gạo trắng, chả phù chúc, đậu bo, đậu leo, cà rốt, hạt sen tươi. 

Cách làm:

Lá cẩm rửa sạch. Cho một ít nước vào nấu sôi sẽ cho ra nước màu tím, lấy nước đó nấu cơm như nấu cơm bình thường, cơm chín đẻ nguội.

Đậu bo và hạt sen luộc chín. Chả phù chúc cắt hạt lựu. Cà rốt cắt hạt lựu, xào với một ít dầu nêm một ít bột canh chay xong, cho chả đã cát hạt lựu, đậu bo, và hạt sen vào nêm thêm một ít gia vị, xào nêm nếm vừa ăn cho cơm lá cẩm vào trộn đều, đảo trên lửa vừa cho đến khi hạt cơm săn chắc lại, tắt lửa.

com la cam1.JPG
Đĩa cơm lá cẩm bắt mắt, ngon miệng trong ngày chay - Ảnh: Nguyên Hân

Trang trí

Nếu có lá sen có thể gói cơm vào lá sen để trang trí, nếu không có lá sen có thể trang trí bằng bột bánh xèo. Múc cơm vào tô xong úp ra đĩa đậy bánh xèo lên, lấy kéo cắt chia làm 8 cánh lật ra sẽ có một đĩa cơm rất đẹp mắt như hoa hướng dương.

Cơm lá cẩm trộn củ quả lạ mắt, ngon miệng dùng nóng có hương thơm của lá cẩm, hạt cơm săn chắc dẻo có vị bùi của hạt sen, đậu bo, vị ngọt của cà rốt có thể ăn kèm với cà chua hoặc dưa leo đều ngon.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Cơm lá cẩm trộn củ quả

人生是 旅程 風景 to ma la manorhita 願力的故事 tÃƒÆ Bắp cải giảm béo chữa tiểu đường 12 kẻ gánh cỏ khô trên đường thiên lý tâm yên không phải là vô cảm Công đức Dự cảm về ngũ tịnh nhục loại tri hue Vận động viên cử tạ ăn chay tại Gió có dặt dìu lời thủ thỉ 1 隨佛祖 Thêm một chiếc lá minh asvaghosha Nhìn vào móng tay có thể biết tình nghiệp báo và tái sinh những câu hỏi dạo quẠPhật giáo An nhiên giữa vùng xung đột 1 Đại sư Pháp Trí Tri Lễ 960 1028 Đại sư Pháp Trí Tri Lễ 960 1028 duoi Đại sư Pháp Trí Tri Lễ 960 1028 để có được sự thanh tịnh nơi tâm Mộc dục tượng Lễ tưởng niệm Tổ khai sơn chùa Sắc Quán âm co ly vua vo ly có lý 住相 NhÃÆ tin Dòng sông êm đềm bầu trời trong sáng Canh đậu xanh củ sen mát người bổ Thiền giúp giảm các bệnh đường ruột Thiền Vipassana một nghệ thuật sống Tập hít thở để ngăn ngừa huyết áp Ăn uống thế nào để ngăn ngừa tiểu Tỉ lệ ung thư thế giới đang giảm dần HÃƒÆ n Phật ngọc Dâng trào lòng kính ngưỡng ト妥 Mệt rồi ư Canh nấm đông cô nhồi đậu phộng tươi