GNO - Gừng ngoài là một loại gia vị dùng trong nấu ăn còn là loại thảo dược có nhiều công dụng...

Củ gừng có nhiều lợi lạc

GNO - Gừng ngoài là một loại gia vị dùng trong nấu ăn còn là loại thảo dược có nhiều công dụng rất tốt cho cơ thể.

gung.jpg

Sau đây là một số công dụng rất thiết thực của gừng:

Gừng làm dịu chứng nôn mửa

Gừng có thể giúp điều trị được cảm cúm từ lúc mới có triệu chứng hoặc khi đã phát bệnh. Khi bị cảm cúm, dùng gừng sẽ giúp làm dịu dạ dày. Ngày trước, các thủy thủ ngậm và nhai gừng tươi để trị chứng nôn mửa do say sóng.

Gừng giúp tăng cường tuần hoàn máu

Gừng giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể. Đây là lý do vì sao gừng được dùng để xoa bóp ở phương Đông nhiều thế kỷ trước. Chất dầu có trong gừng được chứng minh là có tác dụng làm giảm căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi và làm dịu các phản ứng của tiêu cực của cơ thể khi bị stress.

Gừng tốt cho đường ruột

Gừng giúp chống co thắt khi có vấn đề với đường tiêu hóa. Gừng làm ấm cơ thể và tăng cường lưu chuyển máu đến hệ thống dạ dày và đường ruột giúp kích thích tiêu hóa. Ngoài ra, gừng còn có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất cho cơ thể.

Gừng có tác dụng giúp giảm đau

Gừng là thuốc giảm đau tự nhiên. Khi bị đau, có thể dùng gừng để làm giảm cơn đau. Gừng có chứa các chất chống viêm nhiễm nên giúp làm giảm cơn đau cho các cơ hoặc các khớp bị tổn thương, thậm chí là bệnh viêm khớp. Khi bị đau cơ vai, có thể giã nhuyễn gừng rồi cho vào lớp khăn mỏng chườm lên chỗ đau. Trước đây, người ta cũng chườm gừng giã nhuyễn lên trán để trị đau đầu.

Trần Trọng Hiếu
(Theo Youbeauty.com)


Về Menu

Củ gừng có nhiều lợi lạc

tụng kinh PhẠt toa thuoc bo cho su bat luc BS tây phương yếu quyết lac cau di da trong doi mat long lanh 10 tu tanh sau xa cua tam phan 1 bÃƒÆ Trẻ mắc chứng hoảng sợ khi ngủ dễ ve dep cua cuoc song duoi anh sang tu dieu de de bài học từ thiền tập với đức đạt vi sao nguoi luong thien lai gap trac tro vạn vật hữu linh vậy ăn chay có ích nên thận trọng với các pháp thiền Lược khảo về quan hệ thầy trò trong nhân vật phật giáo thế giớicuộc đời nằm mộng không niệm phật được uy thien phat giao tru tri theo di lac phat không Tự Tâm sự mùa xuân trong câu chuyện của đàm vĩnh hưng và 2 Hoa cúc và mứt gừng à Lại bàn về danh hiệu Bồ tát Quan Thế chet la dieu chac chan Quan điểm của Phật giáo và tâm lý tam long hieu thao cua dua con tat nguyen 30 nam Thường nền tảng của tình yêu Dà chưa đẹp ở một ngôi thiền viện xà c Phà p PhẠt Đi Quan điểm của Ðức Phật về thực pháp Tứ cuoi va hanh phuc trong con loc khung hoang tai tội tại sao có người giàu sang kinh dien dai thua co phai do phat thuyet hay Hồn quán nhân duyên vi sao phat tu nen an chay tro va thay trong giao duc phat giao nhung van ke nen doc hang ngay 13 ngo Thầy lam sao de xay dung hanh phuc gia dinh trong cuoc vu lan