GNO - Gừng ngoài là một loại gia vị dùng trong nấu ăn còn là loại thảo dược có nhiều công dụng...

Củ gừng có nhiều lợi lạc

GNO - Gừng ngoài là một loại gia vị dùng trong nấu ăn còn là loại thảo dược có nhiều công dụng rất tốt cho cơ thể.

gung.jpg

Sau đây là một số công dụng rất thiết thực của gừng:

Gừng làm dịu chứng nôn mửa

Gừng có thể giúp điều trị được cảm cúm từ lúc mới có triệu chứng hoặc khi đã phát bệnh. Khi bị cảm cúm, dùng gừng sẽ giúp làm dịu dạ dày. Ngày trước, các thủy thủ ngậm và nhai gừng tươi để trị chứng nôn mửa do say sóng.

Gừng giúp tăng cường tuần hoàn máu

Gừng giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể. Đây là lý do vì sao gừng được dùng để xoa bóp ở phương Đông nhiều thế kỷ trước. Chất dầu có trong gừng được chứng minh là có tác dụng làm giảm căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi và làm dịu các phản ứng của tiêu cực của cơ thể khi bị stress.

Gừng tốt cho đường ruột

Gừng giúp chống co thắt khi có vấn đề với đường tiêu hóa. Gừng làm ấm cơ thể và tăng cường lưu chuyển máu đến hệ thống dạ dày và đường ruột giúp kích thích tiêu hóa. Ngoài ra, gừng còn có tác dụng thúc đẩy trao đổi chất cho cơ thể.

Gừng có tác dụng giúp giảm đau

Gừng là thuốc giảm đau tự nhiên. Khi bị đau, có thể dùng gừng để làm giảm cơn đau. Gừng có chứa các chất chống viêm nhiễm nên giúp làm giảm cơn đau cho các cơ hoặc các khớp bị tổn thương, thậm chí là bệnh viêm khớp. Khi bị đau cơ vai, có thể giã nhuyễn gừng rồi cho vào lớp khăn mỏng chườm lên chỗ đau. Trước đây, người ta cũng chườm gừng giã nhuyễn lên trán để trị đau đầu.

Trần Trọng Hiếu
(Theo Youbeauty.com)


Về Menu

Củ gừng có nhiều lợi lạc

Sống hòa bình lạc quan với ung thư 大法寺 愛知県 Khứ lai vô ngại xuân về với nếp sống đạo đức của Tiếng nói từ quá khứ Đạt Ma mất ý nghĩa dâng hương trong nhà phật và các Tuyệt 僧秉 nghi lễ phật giáo phật giáo 因地不真 果招迂曲 五藏三摩地观 day tre biet cho di thanh thoi su can thiet cua bat kinh phap su that dang sau thuc pham 佛说如幻三昧经 cũng 錫杖 Bò bía chay cho ngày mưa 建菩提塔的意义与功德 Tu 佛教蓮花 niệm Phật 大法寺 愛西市 triet ly nhe nhang trong am nhac cua trinh cong トO 大乘方等经典有哪几部 đề Trẻ mắc chứng hoảng sợ khi ngủ dễ Nước trái cây đóng hộp có cần thiết 深恩正 モダン仏壇 一仏両祖 読み方 Stress ảnh hưởng xấu đến hồi phục อ ตาต จอส 百工斯為備 講座 là 曹洞宗管長猊下 本 hoc cach cui dau 不可信汝心 汝心不可信 Khánh Hòa Lễ húy kỵ cố Đại lão çŠ 墓の片付け 魂の引き上げ 1 Cẩn thận với món chay giả Cám ơn Mẹ hiền Quán Thế Âm 仏壇 通販 ß