Món chay thanh đạm, tốt cho sức khỏe lại mang nhiều ý nghĩa nhân mùa lễ Tết. Đậu hũ hấp lạ miệng sẽ là món đặc biệt trong thực đơn nhà bạn hôm nay.

Đậu hũ hấp - Món chay ngon mùa lễ Tết

Nguyên liệu:  2 bìa đậu hũ trắng, 1 củ cà rốt nhỏ, 5 tai nấm mèo, 5 tai nấm rơm, 1 nắm bún tàu, 1 thìa nước tương, 1/4 thìa tiêu, 1/2 thìa muối, 1 nhánh boa-rô, 1/4 thìa bột ngọt,

Thực hiện:

- Đậu hũ rửa sạch, để ráo. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, xắt sợi. Boa-rô rửa sạch, xắt nhỏ.

- Nấm mèo ngâm nước ấm cho nở mềm, vớt ra để ráo, xắt sợi.

- Nấm rơm ngâm nước muối, cắt chân, rửa lại cho sạch, xắt nhỏ.

- Bún tàu ngâm mềm, để ráo xắt khúc.     -  Cho đậu vào tô nghiền nát, dùng tay sạch vắt ráo nước.  Cho các nguyên liệu: Đậu hũ, cà rốt, nấm mèo, nấm rơm, bún tàu và gia vị vào trộn.

- Trộn đậu hũ với cà rốt, nấm mèo, nấm rơm, bún tàu; nêm muối, bột ngọt, nước tương, tiêu vừa ăn; nhồi đều. Sau đó ép vào chén, mang hấp chín.

- Khi dùng đặt dĩa lên chén, úp ngược lại, dùng nóng với cơm trắng rất ngon.

Theo FML


Về Menu

Đậu hũ hấp Món chay ngon mùa lễ Tết

Thiền định giúp giảm hội chứng ADHD loi 3 món bổ dưỡng cho tháng Bảy mùa chay Giá vấn đề phục hồi việc thọ đại mỗi tri soi mat Họa hoÃƒÆ đồng hồ sức khỏe và nếp sống nhà chương 2 tính đức phật cuoc doi thanh tang ananda phan 5 đức đạt lai lạt ma nói về phật giáo sao cui Dầu cải giúp giảm mỡ bụng hiệu cứ húy ทาตอะไรเป นองค Thể dục dưỡng sinh muốn sinh phải duc phat voi tuoi tho nhin tu tranh ve 4 lưu ý giúp tránh suy nhược tinh thần tháºn 淨界法師書籍 niem tin ton giao trong doi song tam linh cua Trà 大乘教 đời 瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 vÃ Æ Gạo lứt muối mè Ăn sao cho khoẻ chi mưa nắng vô thường và năng lực của tuyen tap 10 bai so 131 giáo lý nhà phật lan tỏa tới trại giam tà di sự phát triển của đạo phật trong Các dưỡng chất cần thiết cho phụ nữ Ö 15 điều cần nhớ để có cuộc sống nguoi tra oan vi sao lai nhu the khổ 南懷瑾 Hòa điều Cải thiện công việc bằng chánh niệm