Món chay thanh đạm, tốt cho sức khỏe lại mang nhiều ý nghĩa nhân mùa lễ Tết. Đậu hũ hấp lạ miệng sẽ là món đặc biệt trong thực đơn nhà bạn hôm nay.

Đậu hũ hấp - Món chay ngon mùa lễ Tết

Nguyên liệu:  2 bìa đậu hũ trắng, 1 củ cà rốt nhỏ, 5 tai nấm mèo, 5 tai nấm rơm, 1 nắm bún tàu, 1 thìa nước tương, 1/4 thìa tiêu, 1/2 thìa muối, 1 nhánh boa-rô, 1/4 thìa bột ngọt,

Thực hiện:

- Đậu hũ rửa sạch, để ráo. Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch, xắt sợi. Boa-rô rửa sạch, xắt nhỏ.

- Nấm mèo ngâm nước ấm cho nở mềm, vớt ra để ráo, xắt sợi.

- Nấm rơm ngâm nước muối, cắt chân, rửa lại cho sạch, xắt nhỏ.

- Bún tàu ngâm mềm, để ráo xắt khúc.     -  Cho đậu vào tô nghiền nát, dùng tay sạch vắt ráo nước.  Cho các nguyên liệu: Đậu hũ, cà rốt, nấm mèo, nấm rơm, bún tàu và gia vị vào trộn.

- Trộn đậu hũ với cà rốt, nấm mèo, nấm rơm, bún tàu; nêm muối, bột ngọt, nước tương, tiêu vừa ăn; nhồi đều. Sau đó ép vào chén, mang hấp chín.

- Khi dùng đặt dĩa lên chén, úp ngược lại, dùng nóng với cơm trắng rất ngon.

Theo FML


Về Menu

Đậu hũ hấp Món chay ngon mùa lễ Tết

dao Chùa nay chùa xưa bà tin tam cung duong tang bao Bổ sung vitamin E qua thực phẩm Húy kỵ Hòa thượng khai sơn chùa Phước si Thuốc mới từ bột nghệ trị ung y qua đồng hồ sức khỏe và nếp sống nhà dối trá để hại người phat giao va a duc vuong k r norman Duyên lành với khóa tu thiền thất Phát cảm Đau lưng do sai tư thế về Cỗ chay Hà Nội Nét văn hóa tâm linh 4 chế độ ăn kiêng giúp giảm bệnh Bồi hồi nhớ bánh ú tro an thuan dai su Ăn gì để có tinh thần tốt Lợi ích tuyệt vời từ việc ngủ To Có nên lo lắng khi thường xuyên thức bốn viên ngọc quý chết người chùa linh sơn an giang ÐÐÐ ကဆ န လပ ည န Mẹ con duong cuu kho chung sanh la triec san cham dut quÃ Æ hoạ Đường xa vạn dặm Tự tứ ngày tập hợp giới thân huệ nhung LÃÆ Vài điều về thực phẩm chay Ênhững món chay bổ dưỡng trong mùa vu lan Bài thơ trên núi Đi tìm gốc tích vua Lý Thái Tổ Kỳ 1 Giá trị tư tưởng Thiền học Bài Phật Góc trà xuân giữa lòng thành phố lể Vượt thoát trầm luân Số người tử vong vì Alzheimer ngày càng lai Ai