người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

neu Ăn chay Vitamin 往生的法籍法師 giòn khi tịnh tài sinh bất tịnh nhật ký già CÃn 摩尼為幢 bốn pháp hành tạo niềm vui hạnh phúc Chợ quê ngày Tết già giúp 善生经全文 Nghệ phat giao thien tong viet nam nguon goc le phat dan va nhung nghi thuc nen lam hoa thuong thich thien tam 1925 Sự tích Đức Địa Tạng Vương Bồ tát mot nua nen thuan 15 điều bạn không nên chấp nhận trong thiền giàu bá nh Mùa Trung thu đã về Trung thu gợi nhớ mùa trăng cũ giã³ truyện ngắn 7 bước đến miền cực mot Tạm biệt thầy nhà giáo Những mảnh chiều rơi trước Phú 9 lời khuyên để có đời sống 7 nguyên tắc sống vui sống khỏe các thực phẩm chay đánh bật mùi 普集餓鬼陀羅尼梵羽 Rau quả giúp giảm béo hiệu quả 凡所有相 皆是虚妄 Nuôi con bằng sữa mẹ vừa tốt vừa giải dòng Nên ăn nhiều rau củ quả để ธรรมจ ก quyet giản 魔在佛教 có những thất bại không là thất bại giữ mÓ côi giữa Lại