người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

ç æŒ tin tuc phat giao mc Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày hè 永平寺宿坊朝のお勤め Ngoi Xa Di Ä Æ son 百工斯為備 講座 hoà chet khat ben canh dong song nhãƒæ hoc phat Ð Ð Ð Đọc bút ký của một nhà báo hiểu 缽盂 Chùa Xuân Lý ห พะ 若我說天地 Ð ÐµÑ ÐºÐ Ð Ð¾ ペット供養 su 放下凡夫心 故事 Nguyên nhân nào làm tăng nguy cơ tim mạch 三身 Ngà n do con nguoi va vi con nguoi Gương sáng cho đời sau 盂蘭盆会 応慶寺 สรนาาใสย สงขฝลล 唐安琪丝妍社 bố tảo spirulina có ích cho người ăn chay moi nguoi deu se bi 2 nhan to nay chi phoi ca cuoc dâm chùa leifeng 首座 Thêm lý do để đưa bông cải xanh vào giao triết 欲漏 Đất 寺院 加持