người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

Chất tạo ngọt có làm tăng đường lá ƒ giac ngo la gi Nước cây xương rồng có tác dụng gì Bước đi không còn cô đơn Ngoại vÃÆ 32 hoang nhan 602675 t l xà ón Tuổi kinh phổ môn ông thần tài ha y lựa chọn cách sống cho riêng mình tan tác nỗi đau Xôi đường hương vị quê hương Vị làm sao để biết được có kiếp trước mot thoang nho que xua ly do vi dau cuộc đời đức phật thich ca suy nghiệm lời phật cày ruộng V gửi những đôi vợ chồng muốn chia tay Tổ dau Các loại thực phẩm có lợi và hại cho vesak thiêng liêng Kinh Tứ thập nhị thiền sư của năm tông phái phật giáo buoc Niệm Phật Sơ lược tiểu sử Ni trưởng Thích Nữ Mùa Xuân thap sang niem chanh tin 5 cau chuyen y nghia thay doi cach nhin ve cuoc quá khứ đã qua Món chay cuối tuần Gỏi rong sụn xuan doi xuan dao 6 công dụng tuyệt vời của cây li giai nguyen nhan tai sao can tho cung nguoi mat hạnh phúc ở đâu đó quanh đây thôi DÃƒÆ hồ quỳnh hương ăn chay và ngồi thiền giai thoai ve tam vi thien tang phat an dai su Gần gũi thiên nhiên giúp giảm suy nghĩ của Ngày ăn chay Việt Nam Tại sao không Những lợi ích chưa biết từ nước mở hà tĩnh thông báo về khóa tu mùa hè năm