người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

chỉ có thành tâm lich su va hoan canh tay tang ham nguyet son ky lam co tu biển đời nhiều sóng cả 5 công dụng bất ngờ của Aspirin Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày Bác sĩ LƯƠNG LỄ HOÀNG Người tu sĩ nên chua thich ca phat dai chùa kim tiên 大法寺 愛知県 chương iv phật giáo dưới thời nam bắc tac ï¾ vi hay lua chon mot ton giao chan chinh cho chinh phat Ăn chay trường có suy dinh dưỡng Cái sân vuông Khủng hoảng tinh thần và những con số Ä Tuệ giác vô thường chỉ trăm bước nữa là thành công số 12 quy tắc quan trọngđể sống như một Miên man Hoa cải 长寿和尚 những ngày nào thì phật tử nên ăn chay thuc hanh tung niem trong phat giao hoài niệm về tuổi thơ Nước mắm chay ta chot nhan ra hanh phuc tu nhung dieu gian di 佛教中华文化 cái biết thường hằng nơi mỗi con phap mon tinh do la phap mon dua tren nen tang tu モダン 仏壇 Phật giáo 住相 Ùng tử aryasimha moi vet thuong la mot su truong thanh tại sao tôi tu theo đạo phật bài phỏng vấn thiền sư thích nhất Đi chùa ăn chay phóng sinh việc dễ khó làm 10 điều cần biết về sự phát triển Thiếu kẽm làm tiêu hóa khó khăn Mùa lê ki ma bạn nhé treo cờmừngphật đản những ước mơ Mứt Tết đong đầy yêu thương bát nhã