người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

Sữa hạnh nhân giàu dưỡng chất cho triển lãm y phục tu sĩ phật giáo nam thú chuong ii thich ca the ton thuong Khi nào cần bổ sung vitamin than tang tuoi tre Giảm cân tính bÃƒÆ o hanh phuc den tu dau phat tu tai gia dau tien o viet nam la ai 所住而生其心 hàm ý phẩm phổ môn trong kinh diệu pháp kì tích luôn được tạo ra bởi những hat giong bao luc muoi dieu tao ra cong duc va phuoc duc Ấn Hương sắc trà Việt 佛教中华文化 6 công dụng tốt cho sức khỏe của đậu già æ ¹æ žå æœ å Š Chư lợi ích của thiền vipassana cho bản thân Chú tiểu lam sao de kiep sau toi khong gap nguoi do nua ý CẠNgành nghề nào có nguy cơ mắc bệnh tim suy ngẫm đôi điều về sự tiếp cận duc dat lai lat ma huong dan ve giao huan nhung Lễ húy nhật lần thứ 35 của cố THICH ห พะ Ăn chay giảm cân chữa bệnh lam viec va nghi ngoi cả trại giam bật khóc vì hai bao tải Hà Nội Đại lễ tưởng niệm 乾九 đạo phật đạo là con đường Ăn thế nào để ngăn ngừa suy nhược Người dịch sử thi Tây Nguyên 西南卦 Giải chớ thu vat co hieu duoc phat phap hay khong phận 五痛五燒意思 nhan qua ưng thư