người Hà Nội hẳn ai cũng một lần từng thưởng thức đậu Mơ - món ăn dân dã, quen thuộc với bữa ăn của nhiều gia đình. Nhưng đó là nói đến đậu mơ, còn món đậu mơ hấp lá sen thì mọi người đã từng thưởng thức chưa? Nếu chưa, sao các bạn không thử thưởng thức một lần bằng cách mình tự chế biến tại nhà?

Đậu mơ hấp lá sen

» Nguyên liệu

5 bìa đậu mơ

100g hạt sen

Lá sen, bột bắp

Gia vị: Dầu ăn, dầu hào chay, hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển.

»Hướng dẫn nhanh

- Đậu mơ phải to bằng 2 ngón tay khép, mềm hơn, béo hơn, thơm hơn miếng đậu phụ thông thường.

- Chọn mua những lá sen già, ngả màu xanh đậm, không rách nát để gói món ăn, vì như thế món ăn mới được hương thơm dịu từ lá sen. Ngoài ra để gói dễ và đẹp hơn.

Thực hiện

- Hạt sen bỏ tim, rửa sạch, luộc mềm, tán nhuyễn, giữ lại nước luộc.

- Cho nước luộc lên bếp nấu sôi trở lại, cho hạt sen đã tán nhuyễn vào nấu cùng. Nêm 2 thìa cà phê hạt nêm Knorr từ Nấm & Rong Biển và một chút dầu hào, sau đó dùng nước bột bắp để làm sánh xốt hạt sen.

- Lá sen, rửa sạch, để ráo. Lót lá sen vào đĩa sâu lòng, xếp đậu mơ lên và rưới nước xốt hạt sen lên đậu, gói lại, hấp khoảng 5 phút cho lá sen toát mùi thơm là được. Dùng nóng.

Dau-phu-hap-la-sen

Theo Sức sống mới


Về Menu

Đậu mơ hấp lá sen

mê Bình Định Tưởng niệm Trưởng lão 17 lời khuyên dạy đáng suy ngẫm của tưởng 天风姤卦九二变 Cha 雷坤卦 Để lòng nhẹ nhàng bình an ÏûÕ 白佛言 什么意思 tổ sư đời thứ 6 của phật giáo 川井霊園 chua chuc thanh 陧盤 世界悉檀 vi tu si co mot khong hai 福生市永代供養 ทาน 佛说如幻三昧经 ç Phật giáo Chúng tôi là cư sĩ Hoằng pháp ở vùng sâu vùng xa 市町村別寺院数 麓亭法师 オンライン坐禅会 Mỗi năm Hoa cúc và mứt gừng Vĩnh Quan thế âm Tiếng quê phai lạt 药师经 cai nhin khac ve tu si va am nhac TẠLoạn yoga cà Æy Loạn yoga Tản mạn nghìn mắt nghìn tay 曹村村 đức phật long hoa viec su dung ngon ngu trong thoi dai bung no 弥陀寺巷 Tự tứ ngày tập hợp giới thân huệ tinh Rau cải xào nấm hương 真言宗金毘羅権現法要 Lối sống lành mạnh giúp giảm 45 nguy 9 đoàn truyền giáo trong thời đại vua a vô minh